Норматив 5.1. Подъем по стационарной лестнице на заданную высоту

ВНИМАНИЕ: Вы смотрите текстовую часть содержания конспекта, материал доступен по кнопке Скачать.

Основные элементы занятия, учебные вопросы и время на их отработку

Действия руководителя занятия и помощника

Выполнение норматива по ТСП и ПСП № 5.1

Подъем по стационарной лестнице на заданную высоту

Условия выполнения норматива:

1. Пожарный стоит у стационарной лестницы (или у лестницы-палки, приставленной к стационарной лестнице), двумя руками держится за тетивы, правая (левая) нога на первой ступеньке.

2. Окончание: пожарный стоит обеими ногами на заданной высоте, закрепился за ступеньку лестницы карабином. Результат фиксируется по закреплению карабина.

Примечание: при использовании лестницы-палки время увеличивается на 5 секунд.

Время, сек.

Высота

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

8 м 8 10 12
12 м 12 14 16
16 м 17 20 23
20 м 24 28 32

Доведение правил охраны труда.

Руководитель занятия подает команду: «Подъем по стационарной лестнице на высоту ___ м провести».

После выполнения норматива, проверяет правильность.

Объявляет результат.

Просмотров 7008
Скачать
Тема дня
Присоединяйтесь к нам
в сообществах
Самые свежие новости и обсуждения вопросов о службе